Массаж: массаж спины

Сидячая работа приводит к скоплению застоя в мышцах спины, а это угрожает искривлением позвоночника. Классический массаж спины направлен на то, чтобы улучшить лимфоток и благоприятно воздействовать на нервную систему. В начале массажист разогревает мышцы, чтобы облегчить дорогу к глубокой мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И в этот момент он подключает целенаправленные приёмы, как похлопывания, "раскатывания" и тому подобные. Мастер проходит по всем зонам по линии позвоночника: от пояснично-крестцового отдела, лопаток до воротниковой области. В конце все воздействия направлены уже на компенсацию тонизирующих движений.